今日（2020.09.16）の環境認識 日足 レンジ相場 ４Ｈ レンジ相場 １Ｈ レンジ相場 ９月１６日（水）付けの結果 エントリー回数 9回 勝7、負1、持越し1、建値決済0 勝率約77.77％ 通貨ペア ポンド／円 ＬＯＴ 20LOT（1000通貨） 決済損益 +12,110円 pips損益 …

気持ちいい朝だ。 今日も目覚めがスッキリ！ 一年を通して毎朝こんな気候だったらいいのになー、なんて朝からぼやいた。 ベッドでボーっとしていると揺れている。ベッドが揺れている。 隣を見ると妻が朝からベッドの上で体操をしている。 どうしたの！？と尋…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月１６日 今朝の体重 ７１．９５㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より-0.15㎏ ＭＡＸ体重より-4.15㎏ 体脂肪率 23.8 ＢＭＩ 24.9 朝食 レタスとトマトときゅうりのサラダ、目玉焼き、春雨スープ 昼食 レタスとト…

今日（2020.09.15）の環境認識 日足 レンジ相場 ４Ｈ レンジ相場 １Ｈ レンジ相場 ９月１５日（火）付けの結果 エントリー回数 ６回 勝3、負2、持越し1、建値決済0 勝率約-100％ 通貨ペア ポンド／円 ＬＯＴ 20LOT時々30LOT（1000通貨） 決済損益 +1,610円 p…

今日も涼しい朝、シャッキと目覚めた。 こう涼しくなると前日の疲れもほぼ無い感じで体調も良い感じだ。 しかし、今日は『お尻』だけが痛い！ 昨日の前立腺の検査の後遺症が今日も残っている。 今朝も風呂に入り、体重を測り、朝食をいただいた。 気が付けば…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月１５日 今朝の体重 ７２．１０㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より-0.40㎏ ＭＡＸ体重より-4.00㎏ 体脂肪率 23.0 ＢＭＩ 24.9 朝食 レタスとトマトときゅうりのサラダ、目玉焼き、ウインナー、春雨スープ 昼食…

今日（2020.09.14）の環境認識 日足 ダウントレンドでSMA100にローソク足にタッチ 雲の下限ということもあり動きが悪い。 ４Ｈ レンジ相場 １Ｈ レンジ相場 ９月１４日（月）付けの結果 エントリー回数 4回 勝0、負3、持越し1、建値決済0 勝率約-100％ 通貨…

７時前に目が覚めた。 昨日に引き続き爽やかな朝だ。 先日ニュースで今年は３年ぶりにラニーニャ現象が現れたと言っていた。 このラニーニャ現象が現れると秋が短く厳しい冬になるとのことだ。 お願いだからこのご老体をこれ以上いじめないで欲しい！ weathe…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月１４日 今朝の体重 ７２．５０㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より+1.15㎏ ＭＡＸ体重より-3.60㎏ 体脂肪率 23.7 ＢＭＩ 25.1 朝食 レタスとトマトときゅうりのサラダ、目玉焼き、ウインナー、春雨スープ 昼食…

涼しい朝がきた。 窓を少し開けてあるだけなのに寒くて目が覚めた。 長きに渡り暑さにお付き合いさせていただいたが暑いと言う口癖はそろそろ寒いと言う口癖に変わろうとし始めた。 今朝は焼き立てのパンと先週購入した新しいコーヒー豆を挽いて朝食だ。 日…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月１３日 今朝の体重 ７１．３５㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より-0.10㎏ ＭＡＸ体重より-4.75㎏ 体脂肪率 22.8 ＢＭＩ 24.7 朝食 レタスとトマトときゅうりのサラダ、目玉焼き、ウインナー、食パン１枚、豚…

やばっ！また寝坊！！ ここ数日肉体労働で疲れてしまった！ 何をしたかと言うと現場の草刈り作業。 今まで心房細動の治療等で現場作業を休ませてもらっていたが先日退院後の検査があり心電図等の検査で異常がない事が確認でき現場作業復帰となった。 ９日の…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月１２日 今朝の体重 ７１．４５㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より-0.55㎏ ＭＡＸ体重より-4.65㎏ 体脂肪率 22.6 ＢＭＩ 24.7 朝食 なし（寝坊のため朝食ぬき） 昼食 レタスとトマトときゅうりのサラダ、４種…

今日（2020.09.11）の環境認識 日足 ダウントレンドでSMA100にローソク足にタッチ 雲の下限ということもあり動きが悪い。 ４Ｈ 強いダウントレンドからのレンジ相場 １Ｈ 強いダウントレンドからのレンジ相場 ９月１１日（金）付けの結果 エントリー回数 8回…

今日（2020.09.10）の環境認識 日足 強いダウントレンド ４Ｈ レンジから強いダウントレンド １Ｈ レンジから強いダウントレンド ９月１０日（木）付けの結果 エントリー回数 5回 勝5、負0、持越し0 勝率約100％ 通貨ペア ポンド／円 ＬＯＴ 10LOT時々20LOT…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月１１日 今朝の体重 ７２．００㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より+0.25㎏ ＭＡＸ体重より-4.35㎏ 体脂肪率 22.9 ＢＭＩ 24.9 朝食 キャベツ千切りとトマトときゅうりのサラダ、目玉焼き、野菜スープ、ウイン…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月１０日 今朝の体重 ７１．７５㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より-0.65㎏ ＭＡＸ体重より-4.35㎏ 体脂肪率 23.0 ＢＭＩ 24.8 朝食 キャベツときゅうりと人参の千切りサラダ、目玉焼き、春雨スープ、ウインナ…

今日（2020.09.09）の環境認識 日足 強いダウントレンドからの戻しが発生 ４Ｈ 強いダウントレンドからの戻しが発生 １Ｈ 強いダウントレンドからの戻しが発生 ９月９日（水）付けの結果 エントリー回数 12回 勝10、負1、持越し１ 勝率約83.33％ 通貨ペア ポ…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月９日 今朝の体重 ７２．４０㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より+0.60㎏ ＭＡＸ体重より-3.70㎏ 体脂肪率 23.6 ＢＭＩ 25.1 朝食 レタスとトマトのサラダ、目玉焼き、春雨スープ、ウインナー 昼食 野菜たっぷ…

今日（2020.09.08）の環境認識 日足 強いダウントレンド ４Ｈ 強いダウントレンド １Ｈ 強いダウントレンド ９月８日（火）付けの結果 エントリー回数 8回 勝５、負３、持越し１ 勝率約65.5％ 通貨ペア ポンド／円 ＬＯＴ 10LOT時々20LOT（1000通貨） 決済損…

朝カラスの鳴き声で目が覚めた。 猫のセリがカラスと会話をしている。 朝から暑い。今日も残暑が厳しい一日になりそうだ。 お風呂に入り、体重を測り、朝食をいただく。 体重は７２㎏を挟んで行ったり来たりで安定しない。 昨日運動をどうしようか考えると言…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月８日 今朝の体重 ７１．８０㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より-0.40㎏ ＭＡＸ体重より-4.30㎏ 体脂肪率 23.2 ＢＭＩ 24.8 朝食 レタスとトマトのサラダ、目玉焼き、春雨スープ、焼きなす 昼食 レタスとトマ…

今日（2020.09.07）の環境認識 日足 ２０ＳＭＡ、２０ＥＭＡ共にブレイクしたのでダウントレンド入りと見る。 ４Ｈ ダウントレンド １Ｈ ダウントレンド ９月７日（月）付けの結果 エントリー回数 9回 勝５、負３、持越し１ 勝率約65.5％ 通貨ペア ポンド／…

風の音で目が覚める。 台風の影響で私の住むこの北関東までも風が強い。 外を見ると雲の流れも速い。 テレビを見ると沢山の被害も出ている。 早く通過してもらいたいと願うばかりだ。 先ずはこの台風で被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。 今日は月曜…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月７日 今朝の体重 ７２.２０㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より+0.05㎏ ＭＡＸ体重より-3.90㎏ 体脂肪率 23.3 ＢＭＩ 25.0 朝食 レタスとトマトのサラダ、目玉焼き、春雨スープ、焼きなす 昼食 レタスとトマト…

微かなパンが焼ける匂いで目が覚めた。 時計を見ると８時。 リビングに降りていきホームベーカリーから焼けたパンを取り出した。今回も上手に焼けた。日曜日のパン焼きと蕎麦打ちは勇逸の私ができる料理。 レシピは、強力粉250ｇ、はちみつ大さじ1、砂糖おお…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月６日 今朝の体重 ７２.１５㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より+0.20㎏ ＭＡＸ体重より-3.95㎏ 体脂肪率 23.0 ＢＭＩ 25.0 朝食 レタスときゅうりとニンジンの千切りサラダ、焼きなす、鶏胸肉と野菜のクリーム…

朝から暑い。 今日もエアコンが止まっていて目が覚めた。 今日は土曜日、でも仕事だ。 何時もの様にシャワーを浴び、体重を測り、食事を済ませ出勤する。 体重は７１㎏代に突入した。 ７１.９㎏を記録した！ 今まではカロリー制限で何とかここまで来たが今後…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月５日 今朝の体重 ７１.９５㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より-0.40㎏ ＭＡＸ体重より-4.15㎏ 体脂肪率 23.2 ＢＭＩ 24.9 朝食 レタスとキャベツの千切りとトマトのサラダ、目玉焼き、豆乳鍋 昼食 キャベツの…

今日（2020.09.04）の環境認識 日足 アップトレンド中の調整で下げている状況。 ４Ｈ アップトレンド中の調整で下げている状況。 １Ｈ アップトレンド中の調整で下げている状況 ９月４日付けの結果 エントリー回数 9回 通貨ペア ポンド／円 ＬＯＴ 10LOT時々…