目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月１６日 今朝の体重 ７１．９５㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より-0.15㎏ ＭＡＸ体重より-4.15㎏ 体脂肪率 23.8 ＢＭＩ 24.9 朝食 レタスとトマトときゅうりのサラダ、目玉焼き、春雨スープ 昼食 レタスとト…

今日（2020.09.15）の環境認識 日足 レンジ相場 ４Ｈ レンジ相場 １Ｈ レンジ相場 ９月１５日（火）付けの結果 エントリー回数 ６回 勝3、負2、持越し1、建値決済0 勝率約-100％ 通貨ペア ポンド／円 ＬＯＴ 20LOT時々30LOT（1000通貨） 決済損益 +1,610円 p…

今日も涼しい朝、シャッキと目覚めた。 こう涼しくなると前日の疲れもほぼ無い感じで体調も良い感じだ。 しかし、今日は『お尻』だけが痛い！ 昨日の前立腺の検査の後遺症が今日も残っている。 今朝も風呂に入り、体重を測り、朝食をいただいた。 気が付けば…

目標体重 ６５㎏ 目標期間 １２月までの半年間 ９月１５日 今朝の体重 ７２．１０㎏ （ＭＡＸ７６.１㎏） 昨日より-0.40㎏ ＭＡＸ体重より-4.00㎏ 体脂肪率 23.0 ＢＭＩ 24.9 朝食 レタスとトマトときゅうりのサラダ、目玉焼き、ウインナー、春雨スープ 昼食…