今日（2020.09.08）の環境認識
日足 強いダウントレンド
４Ｈ 強いダウントレンド
１Ｈ 強いダウントレンド
９月８日（火）付けの結果
エントリー回数 8回
勝５、負３、持越し１
勝率約65.5％
通貨ペア ポンド／円
ＬＯＴ 10LOT時々20LOT（1000通貨）
決済損益 +18,080円
pips損益 +153.1pips
スワップ損益 -180円
週間損益 23,810円
今週の出金額 7,062円
エントリー理由
・３０分足のサポレジブレイクでエントリー
勝因
・強いダウントレンドに乗れたこと。
今後の課題
・こうなるだろう的なエントリーを減らす
事。
今日のトレード感想
・今まで何時も難しい所でトレードしていた
と思う。トレンドが発生している時はサポ
レジさえ意識してトレードすることで大怪
我をする事はない様に感じる。
朝カラスの鳴き声で目が覚めた。
猫のセリがカラスと会話をしている。
朝から暑い。今日も残暑が厳しい一日になりそうだ。
お風呂に入り、体重を測り、朝食をいただく。
体重は７２㎏を挟んで行ったり来たりで安定しない。
昨日運動をどうしようか考えると言っていながら全く何も考えていない。
出社後、午前中はデスクワーク。
決済準備に契約書の作成、遠方の地権者様に手紙を出したりと午前中だけでは時間が足りないような勢いで頑張った。
午後は地権者回り。
ロードサイドの調査済みの地権者様を訪問した。
３軒回った内の１軒の地権者様が売却に興味を示してくれた。
会社へ帰り営業報告をしながら今後の対応を打合せした。
今日も夕日が綺麗だった。
週末位から気温も下がってくるらしい。
暑かった夏も間も無く終わりそうだ。
夏を惜しむ人もいるのかもしれない。
今年の夏はお祭りも花火も中止になり寂しい夏だった。世の中が変わっていくのは何となく肌身で感じられるが伝統的なお祭りなどの行事まで変わって欲しくはない。
そこが変わってしまうと子供達に与える影響は計り知れないものであるだろう。
今夜はお刺身で晩酌。
近所のお刺身屋さんでマグロやいかや色とりどり。
お刺身で晩酌も久しぶりだった。
近所にあるお刺身屋さんは小さなお店だが店内にはいつもお客様がいっぱいだ。
新鮮で安いのが売りで口コミでどんどんお客様が増えている。店主や奥様の人柄も良くお客様を大事にしてくれていることが嬉しい。
個人店は店主の人柄が重要だ。
目標体重 ６５㎏
目標期間 １２月までの半年間
９月８日
今朝の体重 ７１．８０㎏
（ＭＡＸ７６.１㎏）
昨日より-0.40㎏
ＭＡＸ体重より-4.30㎏
体脂肪率 23.2
ＢＭＩ 24.8
朝食
レタスとトマトのサラダ、目玉焼き、春雨スープ、焼きなす
昼食
レタスとトマトときゅうりのサラダ、白米0.9膳、塩鯖焼き、納豆、オクラのポン酢和え、大根葉の塩もみ、流水麺そば0.7人前、
夕食
ハイボール４杯、マグロ、イカ、サバ、の刺身、ねぎとろ、大根葉の塩もみ
今日の総歩数
1682歩
腹式呼吸 随時
今日の運動
腕立て伏せ １０回０セット
足上げ腹筋 １０回０セット
摂取可能カロリー
1890㎉
今日の摂取カロリー
1461㎉(-429㎉）
今日（2020.09.07）の環境認識
日足 ２０ＳＭＡ、２０ＥＭＡ共にブレイクしたのでダウントレンド入りと見る。
４Ｈ ダウントレンド
１Ｈ ダウントレンド
９月７日（月）付けの結果
エントリー回数 9回
勝５、負３、持越し１
勝率約65.5％
通貨ペア ポンド／円
ＬＯＴ 10LOT時々20LOT（1000通貨）
決済損益 +5,730円
pips損益 +25.5pips
週間損益 +5730円
今週の出金額 7,062円
エントリー理由
・３０足サポレジブレイクを確認してエントリー
勝因
・ロンドン序盤のダウントレンドに乗れた事が大きかった
今後の課題
・引付けること＝待つ事の訓練しかない。
・こうなるだろう的なエントリーを減らす事。
今日のトレード感想
・トレンドが発生している時のトレードは勝率が上がるのでレンジ相場を見送る事も
考えていかなければならないと感じる。特にサラリーマントレーダーとしては時間
に制約があるので効率よくトレンドが発生している状況を確認してトレードをして
行きたいと思う。
風の音で目が覚める。
台風の影響で私の住むこの北関東までも風が強い。
外を見ると雲の流れも速い。
テレビを見ると沢山の被害も出ている。
早く通過してもらいたいと願うばかりだ。
先ずはこの台風で被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。
今日は月曜日。今週も始まった。
何時ものように風呂に入り、体重を測り、朝食をいただいた。
体重は昨日食べた茶色いものが効いているのか若干増えている。昨夜は夕食を抜いたのに体重が増えるってどう言うことだ！
玄関には香りのいい花が飾られた。花の名前は分からない！！
出掛けにポーチに置いた睡蓮鉢を見るとメダカが元気に泳いでいた。
妻の話しによると、睡蓮鉢の真ん中にボス的メダカがいてその真ん中に他のメダカが近寄ると追い払うようなしぐさをするらしい。
メダカって縄張りを持つものなのだろうか！？
たかがメダカなのに毎日見ていると色々な不思議がある。時間のある時にまた調べてみることにしょう。
出社後土入れ現場へ向かう。
地権者の方と打合せをして若干の調整が必要とのことになる。
ようやくこれで仕上がれば手離れとなる。
昼に帰るとなすの葉が一枚も残っていないのに気付く！
なんてことだ！？
なすさんが丸裸にされてしまった。確か数日前には葉があるのを確認していた。
何時、何者が食べてしまったのか捜索をするも見つからず。
何と可哀そうな事をしてしまった。きちんと消毒をしてあげていればと思うと悔しい。
来年からはそこら辺の管理もしてあげられるように研究が必要なようだ。
午後は調査済みの地権者様訪問をする。
まだまだ日差しが強い。今日は台風の影響で午後も風が結構強い。
暑いし風強いしで早々に会社へ逃げ帰る！！
最近暑さに負けてばかりで大した軒数を回れていない。
夕方奇麗な夕焼けだった。
明日も暑そうだ。
台風の進路の皆様、どうか早めの避難で身の安全を図って下さい。
目標体重 ６５㎏
目標期間 １２月までの半年間
９月７日
今朝の体重 ７２.２０㎏
（ＭＡＸ７６.１㎏）
昨日より+0.05㎏
ＭＡＸ体重より-3.90㎏
体脂肪率 23.3
ＢＭＩ 25.0
朝食
レタスとトマトのサラダ、目玉焼き、春雨スープ、焼きなす
昼食
レタスとトマトときゅうりのサラダ、白米0.8膳、納豆、春雨スープ、肉入り野菜炒め
夕食
ハイボール杯、生湯葉、レタスとトマトときゅうりのサラダ、鶏胸肉の焼き鳥風、塩鯖焼き、肉入り野菜炒め
今日の総歩数
2215歩
腹式呼吸 随時
今日の運動
腕立て伏せ １０回３セット
足上げ腹筋 １０回３セット
摂取可能カロリー
1890㎉
今日の摂取カロリー
1540㎉(-350㎉）
微かなパンが焼ける匂いで目が覚めた。
時計を見ると８時。
リビングに降りていきホームベーカリーから焼けたパンを取り出した。今回も上手に焼けた。日曜日のパン焼きと蕎麦打ちは勇逸の私ができる料理。
レシピは、強力粉250ｇ、はちみつ大さじ1、砂糖おおさじ1と1/2、塩小さじ1、バター20ｇ、牛乳175CC、ドレイイースト小さじ1
パンを切ってもらい目玉焼きを乗せてパズーの朝食気分を楽しんだ。あまりの美味しさに写真を撮るのを忘れ食べてしまった。
朝食を済ませ日曜日の野菜の買い出しに向かう。
途中のライスロードではトンボが沢山飛んでいた。こんな暑さでも秋を感じた。
到着した地元の産直は結構な混みようだ。まさに密状態。
葉物野菜も随分値段が下がった。お蔭で遠慮なくサラダが食べられる。
娘の好きなイチジクと生湯葉とドレッシングを買って娘の家に届けた。
今日の昼食は家から歩いて行けるラーメン屋さんで済ますことにした。
歩いている途中でイチジクの木が目に留まり覗いてみると立派なイチジクが実を付けていた。これから果物の秋が始まる。楽しみだ。
当然昼から宴会状態。妻は生ビール、私はハイボール、義母はレモンサワー。
餃子、角煮、チャーシューの皿盛り、もつ煮。ほぼ茶色いおつまみで盛り上がる。
妻と義母は帰りにコンビニでアイスを買うと言うので私は一人とぼとぼ歩いて帰った。
日曜日、妻のダイエットはお休みのようだ。
家に帰りベッドで音楽を聴いていたが何時の間にか寝入ってしまった。
起きたのは夜の９時３０分。半沢直樹がもう半分終わってしまっている。録画されているようなので後で見ることにしてシャワーを浴びまた寝た。
起きている時間の短い日曜日だった。
