体重が７２㎏代にまた戻った。 昨夜は用意されたつまみをほんの少しだけいただいき晩酌とした。 やはり、食べる量と時間は重要項目なんだと改めて意識した。 安倍さんの辞任から一夜明けた。 昨日からマスコミはやんややんやの大騒ぎ。 マスコミって、て言う…