１０年に一度の強烈な寒波襲来とニュースでは大騒ぎしている。
日本海側の地方の方々は大変な状況に違いない。
天気のせいだろうか夜中の３時頃、肩が痛くて目が覚めた。
肩を回せば治るかもと思い半分寝ながら肩をグルグル回してみたが状況は変わらなかった。
最近、肩は痛いは、肘は痛いは、腰は痛いは、痛い所ばかりが増える。７０代、８０代の先輩方々すればまだまだと叱られそうだが先輩方も通った道なのではないだろうか。ストレッチも必要と色々なYouTubeを見ては迷っていて実践に移せないでいる。
午前中は風もなく穏やかだった。
今日は先日トイレでお世話になった七輿古墳の隣にあるドライブイン七輿に立ち寄って見た。ここはレトロな自販機が置いてある事でマニアには有名な所だそうだ。
店内に入るとなるほど懐かしい自販機が沢山あった。どれも若い時にお世話になった自販機ばかりだ。特に、カップヌードルの自販機にはお世話になった。
立ち寄った時にはお客様もまばらだったので写真を撮らせてもらった。
午後も外回り。
午後２時ごろから急に風が強くなりはじめ夕方４時ごろは突風。突風に交じって雪もチラホラ見えた。
久しぶりにどんよりした雲で今にも雪が降りそうな空だった。
帰宅した頃には家が飛んでしまいそうな位風が強かった。
今朝の体重
72.35kg
そんな食べてないのに増えた。
今日も一日無事に終了。
感謝。
